Mijn ervaringen met opstart en opvolging door diëtiste Iris Daems.
OpStart nav doorverwijs door huisarts omwille van slecht resultaten van bloedonderzoek: cholesterol, diabetes, overgewicht, te hoog vetgehalte…
Eerste kennismaking met Iris Daems tijdens intakegesprek. Dit gaf veel vertrouwen. De nadruk werd goed gelegd op het gegeven dat ik iets moet doen voor mijn gezondheid en hierbij op alle hulp en begeleiding kon rekenen. Bijkomend geen dwang of extreme opdrachten maar op basis van analyse van hudige eet- en leefgewoontes nieuwe goede eetgewoontes aanleren, bewuster leren eten en gezond bewegen. De hoge drempelvrees was ongegrond. Er zijn zoveel lekkere alternatieven (bvb zonder suiker) in de huidige voedingsketens dat ik met de juiste begeleiding (dankzij mijn diëtiste Iris Daems) zonder zware inspanningen vlot de overschakeling naar gezond eten heb kunnen maken en ik ben zeker geen ‘gemakkelijke’ eter. De combinatie met regelmatig bewegen geeft zeer goede resultaten. Ik voel mij veel beter, beter uitgerust, geen diabetes meer, kan vlot huishoudelijke taken doen waar ik vroeger tegenop zag,…..kortom alleen maar aan te raden.
De blijvend opvolging is zeer motiverend. ik heb nooit het gevoel gehad dat ik er alleen voorstond. Veel fabeltjes zijn voor mij al uit de wereld geholpen dankzij het deskundig advies van Iris.
Niet onbelangrijk is ook dat mijn omgeving zeer positief reageert op de merkbare veranderingen.
Één nadeel, ik heb nu andere maten voor mijn kleren en dat vraagt wel een investering maar dat neem ik er graag bij.
Met dank aan Iris Daems.
Luc Vermeesch, Keerbergen 24/11/2017